
— Да. Я стрессоустойчивый сотрудник!
А если вы не из их числа и любая неприятность вызывает бурю эмоций — самое время прокачать навык саморегуляции. Узнали у экспертов кадрового центра МИАЦ, как научиться бороться со стрессом. Подробнее — в карточках.
Кстати, развить этот навык можно на наших курсах.
В МИАЦ мы регулярно проводим программы повышения квалификации по управлению эмоциями и развитию стрессоустойчивости. Узнать расписание и записаться на ближайший курс вы можете в нашем календаре обучения.